Oldschool und Contemporary Pole

Am 31.3.2025 kommt die sagenhafte Trisha aus Berlin und hat zwei Workshops im Gepäck: Heels Old School und Contemporary Pole.

2. Contemporary Pole Choreo 15-16.30 Uhr

Contemporary ist ein Tanzstil, der sich besonders durch fließende und lässige Bewegungen auszeichnet. In einem Moment tanzen wir sanft und einfühlsam, im anderen Moment schnell und mit Spannung im Körper. Contemporary gibt uns die Möglichkeit, loszulassen und frei zu sein. Was ihr erwarten könnt: Zwischen Flow und Akrobatik arbeiten wir an einer Choreo und nutzen die Pole als Instrument und Hilfsmittel. Wichtig ist, dass du kurze Hosen trägst, denn wir brauchen in manchen Momenten grip auf der Haut. Bringen auch etwas langarmiges  mit für shoulder rolls ! Die Choreo wird mit einfachen fließenden Bewegungen gefüllt sein, und auch mit ein paar interessanten Übergängen und Tricks, die das ganze Stück aufpeppen und euch fordern können. Es wird aber immer Alternativen geben falls ein Trick nicht funktioniert. Trisha wird jeden Schritt langsam und detailliert erklären, sodass ihr der Choreo leicht folgen könnt. Ihr solltet die Grundlagen wie Basic Climb und Seat beherrschen und bereits an einem Fan-Kick gearbeitet haben. Knieschoner sind empfohlen mitzubringen. 

-> 49 Euro, Buchung über den Webshop

3. Heels Old School 13-14.30 Uhr

Rock vibes on! Lernt mit Trisha eine Old-School-Choreo auf Heels. Old School oder auch classique Poledance geht zurück auf die Ursprünge unseres Lieblingssports: dem $tr!pclub. Heels Clacks und sexy Moves bis zum Umfallen. Und natürlich darf ein superheißer Rocksong nicht fehlen. Zeit euer inneres Wild Child zu entfesseln. Dieser Kurs ist für (fast) alle Levels geeignet. Ihr solltet ungefähr 3-4 Monaten Heels Erfahrung mitbringen. Die Techniken für Old School sind etwas einfacher als bei Flow, dennoch wird Trisha euch Schritt für Schritt durch die Choreo und die Bewegungsabläufe führen und euch mit Tipps und Tricks versorgen um noch verführerischer und wilder auf den Heels zu tanzen. Ihr brauchst Kneeschoner und mindestens 6 Inch Absätze, könnt aber natürlich auch auf Socken am Kurs teilnehmen. 

-> 49 Euro, Buchung über den Webshop

Fotoshootings

Christina Bulka kommt uns demnächst wieder besuchen-für Updates schaut gerne hier oder auf ihrer Homepage nach Details.

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