Du möchtest spüren wie sich fliegen anfühlt? Du liebst tanzen und suchst nach einem Sport, der dich gleichzeitig in Kraft, Beweglichkeit und Körperspannung weiter bringt? Dann besuche uns im Aerial Circus und lerne uns und das große Kursangebot kennen:

Pole Dance

Poledance kommt ursprünglich aus dem asiatischen Raum und wurde über Zirkusartistik weltweit verbreitet.

Traditionell wurde an Holzstangen trainiert, doch die Szene hat sich, mit steigendem Bekanntheitsgrad, weiter entwickelt und ist in vielfältigen Formen vertreten: Ob artistisch, sinnlich, ballett-inspiriert oder sportlich-athletisch, Poledance ist zu einer freien und individuell interpretierbaren Ausdrucksform herangewachsen.

Aerial Silk

Das Tanzen an einem Vertikaltuch, oder auch Aerial Silk genannt, war lange Zeit mit einem Zirkuspatent unzugänglich für Laien. Dies hat sich jedoch geändert und die Sportart ist nun für Jeden offen. Im Gegensatz zu Poledance, wo Haut für den nötigen Grip benötigt wird, ist in der Tuchartistik Kleidung von Nöten, damit Verbrennungen vermieden werden.

Aerial Hoop

Der Luftreifen oder auch Lyra genannt, bietet einen guten Einstieg in die Aerial Akrobatik. Ähnlich wie beim Aerial Silk/Vertikaltuch tragen die Tänzer lange Kleidung um sich vor Verbrennungen zu schützen. Auch im Aerial Hoop liegen die Ursprunge in der Zirkusartistik.

Fluid Heels

In dieser Tanzklasse entstehen wunderschöne und interessante Choreografien mit viel Bodenarbeit. Die Bewegungen sind dabei präzise auf die Musik abgestimmt. Wir nutzen das Wechselspiel von weichen und harten Bewegungen, setzen gezielt Akzente und arbeiten mit sanften Linien. In der Gruppe entstehen so starke Bilder und interessante Elemente, die für alle Level gut geeignet und gleichzeitig herausfordernd sind. Es wird mit Plateau-Heels und Knieschonern getanzt.

Aerial Yoga

Im Tuchyoga wird das klassische Yoga auf der Matte mit einer von der Decke hängenden Yogatuchschlaufe verbunden. Wir praktizieren Yoga auf und über der Matte, nutzen das Tuch zur Unterstützung und Stärkung unseres Körpers. Das Tuch kann dabei Sicherheit geben aber auch fördern und fordern. Wir haben Kurse für Einsteiger und Fortgeschrittene im Programm.

Flexibility

Hier wird intensiv an der aktiven und passiven Flexibilität gearbeitet. Diese Klasse ist für interessierte Personen aus allen Tanz – und Bewegungsbereichen geeignet, die Lust haben, an ihrer Beweglichkeit zu arbeiten. Nach einem intensiven Warm-up, fokussieren wir uns in jeder Klasse auf einen Körperbereich, der mit verschiedenen Übungen gestärkt und intensiv mobilisiert wird.